Статья описывает 5 продуктов, которые помогут набрать мышечную массу. В статье рассказывается о преимуществах подсолнечных семечек, скатной рыбы, киви, ананасов и оленины. Каждый продукт описывается с точки зрения его пользы для организма и способности помочь в наборе мышечной массы.